春來乍暖還寒,天氣多變,是個容易感冒的季節。而當季盛產水果,枇杷,卻是止咳化痰、滋肺養生的絕佳食材,李時珍大師在《本草綱目》裡也特別記載著,「枇杷能潤五臟,滋心肺」,可見枇杷養生保健的食療功效。
前天老伴帶回來一箱枇杷,把開箱蓋,粒粒金黃渾圓可愛,汁多香甜的誘人模樣,讓人忍不住吞口水。枇杷含有豐富的胡蘿蔔素、維生素ABC、蛋白質及多種礦物質成分,是非常養生的春季水果。
看見枇杷,我就會想起小時後家裡必備的枇杷膏,每當咳嗽不止、怕吃藥苦時,媽媽都會倒一湯匙濃稠的枇杷膏給我們喝,我們最喜歡濃郁香甜的枇杷膏,在嘴裡喉嚨裡到處留香的美好滋味。有時候貪嘴的我,還會把它當成果醬,抹在吐司麵包上,解饞也解飢。
記得有一次,媽媽用枇杷、銀耳、枸杞和紅棗,燉了一鍋甜湯,可以熱食也可以冷飲,我們這群小蘿蔔頭吃得意猶未盡,沒兩三下,一滴不剩。如今回想,那鍋銀耳枸杞紅棗枇杷湯,全被我們姐弟搶喝一空,爸爸媽媽只顧著笑看我們的饞樣,卻一口也沒嚐到,真是一群夭鬼囝仔。
我到櫃裡拿出水果盤,將枇杷小心翼翼的堆疊起來,老公插嘴說:「幹嘛不放冰箱,冰冰涼涼的才好吃。」我搬出當年老媽對老爸曉以大義的口吻回應:「枇杷只要放在陰涼通風的地方就好,放進冰箱,溫度太低,水氣過多,反而容易發黑變質。」看著堆積如山的枇杷小丘姿態優雅的安座在茶几上,真是極美視覺享受。
ㄎㄜ::: ㄎㄜ::: ㄎㄜ:::老伴不時有清喉嚨的乾咳習慣,賢妻我聽在耳裡,反射動作挑了幾顆圓潤枇杷,走進廚房,撕開薄皮,取出果核,放入深碗,灑些冰糖,加些溫水,放入電鍋,外鍋倒一杯水,按下開關,一碗充滿老婆愛心的「冰糖燉枇杷」正在火熱翻滾中。
「嗯,真好喝,熱熱喝,喉嚨舒服多了,而且口感不比直接剝皮吃差,各有風味。」
聽到老伴讚不絕口的佳評,我笑得開懷,甜蜜感覺油然而生,不是因為我也正享用著枇杷甜湯,而是想起了當年爸媽臉上那化不開的滿足笑容,很濃,很甜。
充滿愛的黃金丸/郎英
- 2020-05-05